Wing Tsun Kung Fu Warszawa

Witamy na stronie szkoły Wing Tsun Kung Fu Warszawa, która naucza pełnego systemu WT wg przekazu GM Martina Dragosa. Ukończył on naukę pełnego systemu Leung Ting Wing Tsun w 2003 wing tsun kung fu warszawa szkola sztuki walki i samoobrona dla kobiet. Trenuj w szkole wing tsun warszawa.roku, praktykując ten system od 1979 roku. Od 2004 udoskonalał system, wzmocnił mocne punkty, zrekompensował słabości, w wyniku czego powstało bardzo skuteczne Wing Tsun Kung Fu dostosowane do wymagań XXI wieku.
Sztuka walki nauczana w szkole Wing Tsun Warszawa powstała ponad 250 lat temu w słynnym Klasztorze Shaolin. Jest to jedyny styl kung fu stworzony przez kobietę, więc szczególny nacisk położono na wykorzystaniu inteligencji, logiki i sprytu, a nie brutalnej siły. Staramy się schodzić z linii ataku, a także wykorzystać siłę napastnika przeciwko niemu samemu. Techniki są proste, skuteczne, skupiają się na atakowaniu punktów witalnych na ciele większego i silniejszego napastnika. Szkoła Wing Chun Kung Fu Warszawa naucza kompletnej sztuki walki od formy Siu Nim Tau, do formy Bart Cham Dao, a także technik w parterze, czy przeciwko różnego rodzaju broniom np. napastnikowi uzbrojonemu w kij, czy nóż.
Nasza szkoła Kung-Fu Warszawa należy do Międzynarodowego Stowarzyszenia – Dragos Wing Tsun International. Jego głównym mistrzem jest GM Martin Dragos od którego instruktorzy szkoły pobierają regularne lekcje prywatne, a także poznali pełen system WT.
Poniżej możesz zobaczyć z jakich elementów składa się trening w szkole Wing Chun Warszawa.

Miejsce i godziny treningów Wing Tsun Kung Fu Warszawa
Treningi w grupie odbywają się w każdy wtorek i czwartek od godziny 19:00 w Szkole Podstawowej nr 321 przy ul. Szadkowskiego 3 w Warszawie.
Na próbny trening możesz zapisać się poprzez formularz zgłoszeniowy na dole strony, albo wysyłając sms o treści „trening” na nr 517 679 184.
W przypadku zajęć prywatnych przy ul. Książkowa 9D, Warszawa proszę dzwonić pod numer 660-167-150. Teoretycznie istnieje jeszcze opcja zajęć prywatnych przy ul. Międzynarodowa 51, Warszawa – ale na razie ta opcja jest zamknięta.

MAPA Z DOJAZDEM DO SZKOŁY WING TSUN KUNG FU WARSZAWA – Wyświetl większą mapę.Wing Chun Kung Fu Warszawa zaprasza na treningi w grupie. Lekcje Prywatne Wing Chun Kung Fu Warszawa.

Zgłoś się na bezpłatny trening próbny

Imię i nazwisko (wymagane)

Numer telefonu (wymagane)

Adres email (wymagane)

Wybierz Rodzaj Zajęć


Lekcje Prywatne są idealną opcją, jeżeli nie macie Państwo czasu na zajęcia w grupie. Mogą się one odbyć w dogodnym dla Państwa terminie, zarówno rano, jak i wieczorem. Wystarczy wypełnić powyższy formularz zgłoszeniowy, albo wysłać sms o treści „trening prywatny” na nr 660-167-150 – zajęcia Warszawa Białołęka, albo z dojazdem do studenta na nr 517-679-184.

Co zyskasz trenując w szkole Kung Fu Warszawa?

– Trenując Kung Fu zadbasz o swoje zdrowie – podniesiesz poziom mobilności i koordynacji
– Ćwicząc Wing Tsun zapewniamy wzrost pewności siebie, dlatego że kung-fu to ciężka praca prowadząca do pokonania samego siebie
– Praktykowanie w dobrej szkole WT, gdzie panuje przyjacielska i bezpieczna atmosfera. Każdy adept stara się pomóc i być lepszym każdego kolejnego dnia.
– Jeżeli jesteś zabiegany i potrzebujesz odskoczni, to będzie twój sposób na zredukowanie poziomu stresu. Dodatkowo życie stanie się łatwiejsze i prostsze, gdy zastosujesz w nim koncepcje WT – na przykład aby zmierzać po najkrótszej, prostej linii do celu.
– Nudzisz się na treningach w siłowni, czy fitness, a szczególnie nie znosisz monotonii takiego treningu? Dobrze trafiłeś, bo Wing Tsun Kung Fu to bardzo ciekawa sztuka walki. Dodatkowo uda Ci się odchudzić, o ile taki jest twój cel, poprawisz swoje samopoczucie i metabolizm.
– Bardzo wiele zalet widzisz powyżej, ale główną jest na pewno poznanie skutecznej samoobrony, gdzie nauczysz się używać większej siły przeciwnika na jego niekorzyść.
– Męczą Cię choroby? Jeżeli tak to na pewno regularne treningi Wing Tsun Kung Fu zwiększą twoją odporność.
– Ćwiczenie WT jest możliwe również w twoim domu, gdyż techniki można wykonywać w powietrzu, czy na muk yan chong to znaczy na drewnianym manekinie.
– Jedną z największych zalet jest bez wątpienia to, że jest to system dla ludzi w każdym wieku. Nie ma znaczenia płeć, bo warunki fizyczne są drugorzędną sprawą, ale liczy się twoje zaangażowanie w treningi.

Poznaj koncepcje WT Kung-Fu, Chi-sau oraz Chi-gerk

Jedną z najważniejszych koncepcji Wing Tsun Kung Fu jest linia centralna, który wyznacza najlepszą możliwą drogę ataku i obrony. Natomiast zasada jedoczesności pozwala być znacznie szybszym od kogoś kto rozdziela techniki na dwa etapy. Tracą oni wtedy cenne sekundy robiąc najpierw obronę, a potem atak. W realnej walce zazwyczaj nie ma na to czasu i trzeba wyprzedzić napierajacego napastnika. Bardzo ważne jest też logiczne atakowanie, gdzie staramy się wyprzedzić przeciwnika. Podczas obrony natomiast musimy nie stać w miejscu, starając się zablokować uderzenia. W realnym starciu bardzo cieżko jest odpowiedzieć na atak, ale jak zejdziesz z linii to wtedy o wiele łatwiej jest to zrobić. Bardzo ważną koncepcją WT jest też nie używanie tylko jednego ataku, ale trzeba użyć efektu niczym karabin maszynowy. Czyli wykonać wiele razy techniki ataku, najlepiej na różnych poziomach, wtedy obrona będzie bardzo utrudniona.
Chi-Sau bardzo często tłumaczy się na język polski jako tak zwane lepkie ręce. Jest to trening refleksu podczas bliskiego kontaktu. Staramy się wyczuwać kierunki ataku przeciwnika i znaleźć odpowiedź na jego ruchy. Pełen program sekcji chi-sao składa się z prawie 20 sekcji, które pozwalają doskonalić ruchy każdej formy – od Małej Ideii Siu Nim Tau, do technik Manekina.
Chi-Gerk natomiast to tak zwane lepkie nogi, czyli trening refleksu podczas bliskiego kontaktu dla nóg. Będziesz umiał dzięki temu wyczuwać kopnięcia, naciski kolan partnera i znajdować odpowiednią obronę na atak. Na pewno tego typu trening nie jest łatwy, gdyż wymaga cierpliwości i regularności. Ale po jakimś czasie jakość twoich technik znacznie wzrasta, a płynność technik staje się bardzo duża.

Poznaj kroki, kopnięcia oraz postawy systemu nauczanego w szkole Wing Tsun Kung-Fu Warszawa

Podstawowa pozycja Wing Tsun daje szansę na odpowiednią reakcję na atak przeciwnika, ale również umożliwia szybki atak. Jest ona ćwiczona w każdej z form ręcznych systemu, ale to nie wszystko. Po wystrzeleniu jak strzała do przodu, mamy pozycję z nogą z przodu. Umożliwia ona dodatkową kontrolę dolnego poziomu, gdyż zazwyczaj ataki nóg, bronimy nogami. Inną funkcją jest zwyczajna pogoń za uciekającym napastnikiem. To nie wszystko, bo WT to również pochłanianie większej siły przeciwnika poprzez zwrot. Zazwyczaj szkoły WT Kung Fu nauczają zwrotu wcześnie, ale niestety bardzo rzadko jest pokazane optymalne wykonanie tej postawy. Zawsze powinniśmy być zwróceni na napastnika i w bardzo szczególnych wypadkach możemy zrobić jeszcze większy zwrot.
Kroki nauczane w szkole Wing Tsun Warszawa to przede wszystkim krok tak zwany poślizgowy. Istnieją także inne kroki na przykład krok okrągły z formy zaawansowanej, czy boczny. Niestety bardzo często zaawansowana wiedza jest skrywana wiele lat i wielu ludzi myśli, że WT ma ograniczoną pracę nóg. Kopnięcia, które studenci mogą poznać już po kilku miesiącach nauki to proste, boczne, czy skośne. Są one obecne już w drugiej formie systemu, czyli Chum-kiu. Trzeba również pamiętać, że każdy krok może być potencjalnym kopnięciem. Najlepiej jednak wyćwiczyć je nie tylko w powietrzu, ale przede wszystkim na sprzęcie, który daje jakiś opór. Mowa oczywiście o Drewnianym Manekinie, workach do uderzeń i kopnięć, czy na tak zwanym trójgwiezdnym manekinie – tripodal dummy. Niektórych kopnięć nigdy nie wyćwiczymy w powietrzu, bo nie powinniśmy kopać w wielką siłą na przykład w kostki, czy kolana naszego partnera treningowego. To rónież jest powód, aby niejednokrotnie skupić się na treningu na Muk Yan Chong. Jeżeli chcesz poznać wszystkie sekrety systemu WT to dobrze trafiłeś, bo nasza szkoła naucza Pełnego Systemu Wing Tsun Kung Fu.

WING TSUN KUNG FU WARSZAWA NEWS

Drewniany Manekin Wing Tsun Kung Fu.

Jak widać Sifu naucza technik Manekina już od 1 stopnia mistrzowskiego. Niestety bardzo często jest to skrywany sekret Wing Chun Kung Fu, aż do nawet 4 stopnia mistrzowskiego. Prawda jest jednak taka, że nawet początkujący mogą ćwiczyć na Drewnianym Manekinie, ale będzie to po prostu kilka technik, a nie cała forma. Drewniany Manekin Wing Tsun Kung Fu

Look Dim Poon Kwan – Forma Długiego Kija systemu WT Kung Fu.

Nasz Sifu naucza swoich brazylijskich uczniów formy Look Dim Poon Kwan. W Wing Tsun Kung Fu mamy dwie formy z bronią, jedna z nożami, a druga właśnie z długim kijem. Sama forma jest bardzo elegancka i skompresowana, wyraża prostotę systemu. W naszej szkole Wing Tsun Warszawa w przyszłości będą odbywać się seminaria Look Dim Poon Kwan dla wszystkich chętnych. Tradycyjnie jest to materiał poznawany dopiero w okolicach 5 stopnia mistrzowskiego, ponieważ stanowi tzw. sekret systemu wing tsun. Jednakże jeśli coś jest ukrywane, to prawie nikt tego nie praktykuje, a koszt uzyskania takiej wiedzy jest bardzo wysoki. Wing Tsun Kung Fu Warszawa look dim poon kwan long pole

Trzecia Forma WT Kung-Fu, czyli Biu Tze

Tradycyjnie jest ona nauczana dopiero w okolicach 3 stopnia mistrzowskiego. Jednakże w naszej szkole Wing Chun Kung-Fu Warszawa możesz ją poznać mając 1 stopień mistrzowski. Składa się ona z sekwencji ataku, ale nie tylko bo są również rozwiązania na sytuacje awaryjne. Dlaczego nasz Sifu Martin Dragos przekazuje tą formę wcześniej? Gdyż i tak nie da się walczyć technikami tylko form podstawowych. System WT Kung-Fu musi działać jako całość, a nie zbiór luźno połączonych elementów. trening formy w szkole wing tsun kung-fu warszawa

Wing Tsun Kung-Fu w Brazylii.

Wielki sukces Grandmastera Martina Dragosa – otworzył właśnie szkoły Wing Tsun Kung Fu w Brazylii. Większość osób na zdjęciu miała już wieloletnie doświadczenie w WT. Niestety będąc w innych stowarzyszeniach ich rozwój był wstrzymywany. To na szczęście, nie ma miejsca u naszego Sifu, który przekazał sekrety systemu Wing Tsun Kung-Fu spragnionym wiedzy studentom z Brazylii. Niektórzy czekali na taką szansę nawet 15-25 lat, ale co najważniejsze doczekali się. Powodzenia na nowej drodze kung fu z naszym Mistrzem Wing Tsun.Wing Tsun Kung Fu w Brazylii

Kung Fu Warszawa News – Wing Chun we Francji

Szkoła Wing Chun we Francji, należąca do Sifu Claude Gouifee zaprasza regularnie naszego GM Sifu Martina Dragosa. Treningi Kung-Fu Sifu Claude rozpoczął już w latach 80, a swoje Stowarzyszenie założył w 2004 roku. Dragos Wing Tsun poznał w 2014 roku i pokochał od pierwszego wejrzenia ten efektywny, nowoczesny i logiczny system WT. Nasza szkoła Kung Fu Warszawa zapewnia wysoką jakość wiedzy, gdyż mamy bezpośredni kontakt z Sifu Martinem Dragosem. wing chun kung-fu warszawa oraz samoobrona dla kobiet warszawa w dobrej szkole

Najmłodszy todai Wing Tsun Kung Fu

Grandmaster Sifu Martin Dragos wraz ze swoim uczniem Sifu Klausem Reinl i najmłodszym adeptem WT Kung Fu na świecie 🙂 To kolejny dowód, że Wing Chun Kung-Fu można ćwiczyć w każdym wieku. Zapraszamy młodszych i starszych, nawet w wieku 60-90 lat. Dzieci natomiast trenują w naszej szkole Wing Chun Warszawa już od 7 roku życia, wcześniej też mogą, ale jest to wtedy głównie zabawa, podskoki itd.Adept Wing Tsun Kung Fu

Wing Chun Warszawa News – Seminaria w Villingen-Schwenningen

W Villingen-Schwenningen odbywają się regularnie seminaria z Grandmasterem Sifu Martinem Dragosem. Mistrzowie Wing Chun Kung-Fu mają okazję przećwiczyć materiał w zależności od swojego poziomu zaawansowania. Wiedza na seminariach nie jest ukrywana, ale dostajesz dokładnie to po co przyjechałeś. W naszej szkole Wing Chun Warszawa, podobnie jak u Sifu Martina Dragosa nie wymagamy opłacania jakiś specjalnych składek na stowarzyszenie, czy sekcje chisao, a korekcji technik dokonujemy ręka w rękę. wing chun gung-fu warszawa w najlepszej szkole

Mistrz Wing Chun Kung-Fu w miejscowości Ingolstadt

Grandmaster Sifu Martin Dragos poprowadził kolejne seminarium w Ingolstadt w szkole Sifu Marc Mullera. Zakończyło się ono egazaminem na 4 stopień mistrzowski. Sifu Marc zdał na 4 stopień mistrzowski i otrzymał dyplom z rąk naszego Sifu. Nie był to łatwy egzamin, gdyż wymagało to dobrego opanowania formy i sekcji chisao Drewnianego Manekina. Nasza szkoła Kung Fu Warszawa pozwala trenować na Drewnianym Manekinie na zajęciach w grupie. Dzięki temu opanujesz formę dużo wcześniej, niż jest to wymagane w tradycyjnym programie nauczania. kungfu warszawa to szkola wing chun gung fu

Seminarium WT Kung Fu w Hanowerze

Seminarium w Hanowerze odbyło się na zaproszenie Sifu Alexa Kienast i Sifu Hardy Sterna. Grandmaster Sifu Martin Dragos jak zwykle zaprezentował bardzo precyzyjne techniki i omówił dokładnie wszelkie detale. Treningi WT uczniowie naszego Sifu rozpoczęli już na początku lat 90. W 2005 roku zachwyceni niezwykłą logicznością, precyzją technik GM Sifu Martina Dragosa od razu rozpoczęli treningi systemu Dragos WT. Mają oni obecnie odpowiednio 3 i 4 stopień mistrzowski systemu Wing Tsun Kung Fu. samoobrona warszawa czy moze wing tsun gung fu warszawa

Kung Fu w Wurzburgu – otrzymany tytuł Sifu.

Kolejny Sifu systemu Wing Chun Kung Fu w stowarzyszeniu Grandmastera Martina Dragosa. Tym razem zaszczytu tego dostąpił Klaus Reinl, który jest wieloletnim uczniem naszego Sifu. Widać również liczną grupę instruktorską, która zebrała się tego dnia na seminarium. Serdecznie gratulujemy i zapraszamy na zajęcia w szkole Wing Tsun Kung-Fu Warszawa – rozwijaj się w WT razem z nami!wing tsun kung-fu w wurzburgu

Wing Tsun w Wolfsburgu – kolejny student z tytułem Sifu

Student Grandmastera Martina Dragosa – Roger Meyer otrzymał tytuł „Sifu”. Jest to kolejny uczeń, który po wielu latach ciężkich treningów wing tsun kung fu zbiera tego owoce. Jak widać nie tylko osoby dorosłe ćwiczą, ale również jest spora grupa dziecięca. Zapraszamy na tego typu zajęcia, także do naszej szkoły Wing Chun Kung-Fu Warszawa.wing tsun kung fu w wolfsburgu

Seminarium WT w Argentynie

Uczeń GM Sifu Martina Dragosa z Brazylii – Sifu Edmilson Matos poprowadził seminarium WT w Beunos Aires. Kolejny kraj, gdzie ludzie mogą poznać zaawansowane Wing Chun Kung Fu. Z pewnością w ciągu kilku lat Sifu Edmilson wychowa uczniów, którzy otworzą swoje szkoły w Argentynie. Zapraszamy również do naszej szkoły Wing Tsun Kung Fu Warszawa, która naucza pełnego systemu WT. wing tsun kungfu warszawa w najlepszym wydaniu

Seminarium Wing Chun Kung Fu w Turcji

Uczeń Namıka Kemal Gürbüz z Turcji zaprosił GM Sifu Martina Dragosa, aby nauczał jego uczniów zaawansowanego Wing Chun Kung Fu. Jak widać jest zapotrzebowanie na wysokiej jakości WT w wielu krajach na całym świecie. wing chun warszawa w stylu mistrza yip man

Nowi Mistrzowie Wing Chun Kung Fu w Oberhausen.

Dwóch adeptów zdało swoje pierwsze stopnie mistrzowskie u Grandmastera WT Kung-Fu Martina Dragosa. Materiał Wing Chun na 1 TG obejmuje znajomość dwóch form WT – Siu Nim Tau oraz Chum-kiu, aplikacji do nich, oraz dobrą znajomość 4 pierwszych sekcji chisao. Pomimo niełatwego materiału egzaminy zakończyły się sukcesem. Nasza szkoła Wing Tsun Warszawa pozwala poznać bardzo dokładnie ten materiał, ćwicząc bezpośrednio z Sifu. Silke Mattzick oraz Julian Steins – serdeczne gratulacje! Nowi Mistrzowie Wing Tsun Kung Fu

Wing Tsun Warszawa News – Seminarium WT Kung Fu w Ansbach

Grandmaster Sifu Martin Dragos tym razem pojechał do miejscowości Ansbach na zaproszenie swojego ucznia Sifu Hans-Dieter Bernarda. Trenuje on tą sztukę walki od wielu lat, a zaczął od stylu Leung Jan Wing Chun Kung-Fu. W 2010 roku spotkał naszego Sifu i od razu rozpoczął treningi jego systemu WT. Na zdjęciu widzimy także jego asystentów, którzy również pobierają nauki od GM Sifu Martina Dragosa od 2010 roku. W grupie Sifu Hansa jest sporo kobiet, więc my również zapraszamy do poznania skutecznej samoobrony dla kobiet w naszej szkole Wing Tsun Kung-Fu Warszawa. wing tsun gung fu warszawa w wydaniu kobiecym